こんなお悩みありませんか？
- スポーツの怪我が多く悩んでいる
- スポーツ中に腰や膝に違和感がある
- 朝起きる時に腰が痛い
- 湿布を貼っているが変化を感じられない
痛みで悩んでいる方や、スポーツをしている方におすすめです。
キネシオテーピングは、体にテープを貼ることで筋肉の動きをサポートし、ケガの予防や回復を助けます。テープを貼ることで、体が動かしやすくなり、力も出しやすくなります。
例えば、試合の前にテープを貼ると、関節や筋肉が安定してケガをしにくくなります。また、試合の後に貼ることで、疲れた筋肉をサポートし、回復を早める効果も期待できます。肩こり・腰の痛み・ひざの痛み、子どものケガなど、さまざまなお悩みに対応できます。
「ちょっと気になるな」という軽い症状でも大丈夫ですので、気軽にご相談ください。
まずは、キネシオテーピングの効果を実際に体で感じてみてください。
スポーツ現場でみられる代表的な症状
- オスグッド・シュラッター病（膝下の出っ張った骨）
10～15歳頃の成長期に多くみられる、膝の痛みです。
膝のお皿の下にある、すねの骨の先端が痛くなったり、少し腫れたり、出っ張って見えることがあります。
ジャンプやダッシュなどを繰り返すことで、太ももの前の筋肉が成長途中の骨を引っ張り、その部分に負担がかかることで起こると考えられています。
サッカーやバスケットボールなど、スポーツを頑張っているお子さんによく見られる症状です。
- シーバー病（踵の痛み）
成長期の子ども、特に10歳前後の活発な男児に多く見られます。
かかとの骨（踵骨）の端にアキレス腱などの牽引力がかかり、負担となって炎症を起こします。
かかとの痛みや腫れが生じます。
- 腰椎分離症（ようついぶんりしょう）
主に10代の腰を捻ったりするスポーツ選手に多く見られます。
ジャンプや腰の回旋（ひねり）を繰り返すことで、腰の骨に過度な負担がかかり生じる「疲労骨折」です。
キネシオテーピング療法との出会い
『キネシオテーピング療法』は赤ちゃんにも貼れる優しい刺激で圧迫や固定をせずに貼ります。
私は20年近くサッカーに携わり、国家資格取得後はサッカーチームのトレーナーとして活動してきました。
テーピングを行う中で、「痛みを減らせないか」「怪我を防げないか」「回復を早められないか」と考え続けていました。
そんな中、2015年夏に出会ったのが「キネシオテーピング療法」です。
初めて講座を受けた時、たった一枚のテープで関節の動きが変わり、身体が軽くなる感覚に大きな衝撃を受けました。
その後学びを深め、2020年に協会指導員資格を取得、2025年には本部教育部指導員として認定されました。
今では、痛みやスポーツ障害に悩む方の力になれるよう、この療法を多くの方へ伝えています。
スポーツの怪我を軽減するために大切なこと
- 正しい身体の使い方を身につけること
- しっかり体をケアすること
- 練習と休養のバランスを取ること
痛みがあるときは、無理をしているサインです。身体を整えましょう。
料金について
| 初回施術について | 初めての方 2,000円 + 施術料 5,000円 (学生 4,000円) |
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| 2回目以降の料金について |
一律 5,000円 (学生 4,000円) ※再診料 1,000円
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